Le 7 octobre dernier, Nice a vibré au rythme de la marche. Dans le cadre des SISM (Semaines
d’information sur la santé mentale) et d’Octobre Rose, la Ville a organisé une marche
de 3,6 km, alliant sensibilisation, sport et découverte du patrimoine architectural.
Immersion.
Ils étaient au bas mot une vingtaine. Un groupe composé en grande majorité de seniors, tous
venus pour se dégourdir les jambes tout en profitant d’un moment de partage en groupe. Au
programme, la Boucle Acti’Santé Centre : une visite guidée de ce qui fait la beauté de Nice,
couplée à quelques exercices musculaires.
Découvrir…
9h50. Avenue Jean-Médecin. Pauline, de la Maison Sport-Santé Nice, semble trépigner
d’impatience. Les quelques inscrits montrent le bout de leur nez, pour son plus grand
bonheur. Après leur avoir fait don du Ruban Rose, c’est Alain qui prend le relais. « La
Boucle Acti’Santé n°3 est basée sur l’architecture. Je vais donc vous raconter l’histoire de
la ville et de ses bâtiments. » La Maison Garacci Bensa, le Temple réformé Saint-Esprit, la
Croix de Marbre, la Villa Masséna… Alain les connaît comme sa poche. Une balade d’une
heure et demi, 17 arrêts compris. « Les gens ont accès à des dépliants, mais ils sont
incomplets à mon sens. C’est pour ça que je suis là ! », s’exclame-t-il. Gisèle, retraitée
depuis le 1er octobre, ne regrette pas d’être venue : « Je me suis inscrite hier sur un coup de
tête. Je suis venue pour faire un peu de sport, mais surtout pour découvrir Nice autrement »,
confie-t-elle. À quelques pas de là, François partage cet enthousiasme : « J’ai passé
quasiment toute ma vie à Nice. Alors, tous ces endroits ne représentent pas vraiment une
découverte pour moi. Mais ça fait du bien de prendre un bol d’air frais. »
… et sensibiliser
Entre chaque édifice, Pauline propose différentes « étapes actives » : extension des mollets,
dips, élévation des bras, rotation du buste… Tout ceci de manière ludique et participative.
La jeune femme a préparé un quiz portant sur le cancer du sein. « Si vous estimez que
l’affirmation est vraie, faites un squat. Dans le cas contraire, levez les bras en l’air »,
souffle-t-elle de manière énergique. L’assemblée, loin d’être unanime à chaque question
posée, en est sortie enrichie. Pauline est satisfaite de cette réussite : « On organise cette
marche une fois par mois, en fonction des journées importantes. Forcément, on ne peut pas
passer à côté d’Octobre Rose. Avec Alain, mon binôme, notre mission est d’informer, dans
la bonne humeur. Cela aide les gens à être plus enclins à s’ouvrir aux autres. »
Flavien Beckrich
